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Author Archive wild-horse

Diese 7 Hacks steigern deine Vitalität, Energie und Kraft.

Hi, ich bin Wild-Horse von MoveRoot. Kennst du das, du fühlst dich in deinem Alltag immer wieder kraftlos, bist müde und hast wenig Energie, würdest am liebsten liegenbleiben? Bist du oft unkonzentriert und ein wenig abwesend, willst es dir aber lieber nicht anmerken lassen?

So ging es mir sehr lange in meinem Leben, bis hin zur Niedergeschlagenheit und Depression. Mein Leben habe ich über die letzten Jahre gründlich umgekrempelt, auch mit Hochs und Tiefs, aber letzten Endes mit Erfolg. Dabei spielten viele Veränderungen auf verschiedenen Ebenen eine Rolle, und an manchem arbeite ich heute noch.

Kochen am offenen Feuer… Lebensqualität durch abweichende Rituale

Die Kunst des Feuermachens und kochen am offenen Feuer, ich hatte einen freien Nachmittag und einfach Bock auf gutes Essen und offenes Feuer. Also machte ich genau das.

Ein Lauf im Regen… für die Seele.. gegen Komfort.

Ein Lauf im Regen … und alles ist wieder gut?!
Heute früh hatte ich das dringende Gefühl mich bewegen zu müssen, aber aus dem Fenster sah ich nur endlosen Regen.. kennst du das auch? Bestimmt! Allerdings schaute ich auf die Straße vor unserem Haus. Der Blick in unseren Garten sah schon ein bisschen anders aus. Da passte der Regen irgendwie hin.

Asia Style Tomatenpfanne mit Kokosmehl paniertem Schnitzel

Hallo.. da sind wir wieder in der schnellen und leckeren Paleoküche von MoveRoot! Heute für euch mein Vollmond Mahl, eine asiatisch anmutende Tomaten-Gemüse Pfanne mit in Kokosmehl panierten Schnitzel. Geht schnell und ist super lecker!

MoveRoot Paleo und Halloween

Hallo ihr Wilden,
ein wundervolles Halloween wünsche ich euch, oder Samhain, wie viele das Fest nennen, die noch wissen woher das ganze stammt.
Früher mal ein Fest des Neumondes wird es heute als Halloween einfach am 31. Oktober gefeiert, egal wie der Mond gerade steht.