Hallo.. da sind wir wieder in der schnellen und leckeren Paleoküche von MoveRoot! Heute für euch mein Vollmond Mahl, eine asiatisch anmutende Tomaten-Gemüse Pfanne mit in Kokosmehl panierten Schnitzel. Geht schnell und ist super lecker!
Hallo ihr Wilden,
ein wundervolles Halloween wünsche ich euch, oder Samhain, wie viele das Fest nennen, die noch wissen woher das ganze stammt.
Früher mal ein Fest des Neumondes wird es heute als Halloween einfach am 31. Oktober gefeiert, egal wie der Mond gerade steht.
Sich gut ernähren wollen und arbeiten gehen…? Wie mache ich mir was schnelles was ich auch in meiner Mittagspause genießen kann? In meinem kleinen Filmbeitrag siehst du eine von endlos vielen Variationen, die schnell gehen, lecker sind und gesund.
Es war Sonntag Abend, schon lange hatten wir diesen eingesägten Stamm, den ich vorbereitet habe für ein Schwedenfeuer, ein Zedernstamm, mit drei Schnitten der Motorsäge von oben nach fast unten sternförmig gespalten. Heute war es soweit. Wir zündeten das Feuer. Aus der Mitte heraus begann der Stern zu brennen.
Hey ihr Wilden,
heute mal was völlig anderes von mir. Seit ich 39/40 bin habe ich unglaublich viel für mich erreicht, was fitness angeht. Vorher war ich wirklich sehr unfit und habe sehr ungesund gelebt. Aber besser spät denn nie, ich habe seit dem ganz anders gegessen und ich habe trainiert, bin fit und stark geworden, kann richtig laufen, springen, klettern…