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Update nach Vollmond

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Öffentliche Trainingsanlagen – der Trimmpfad

Vor einigen Tagen brachte ich meinen Sohn mit dem Auto zu seiner Oma, auf dem Rückweg machte ich einen kleinen Abstecher in ein naheliegendes Waldstück, um frische Luft zu schnappen und mich ein bisschen zu bewegen. Es ist ein schönes Stück Mischwald und Naherholungsgebiet für die umliegenden Orte. Da ich immer gemütlich und funktionell gekleidet bin, bin ich jederzeit bereit mich mal kurz auszutoben.

Nahe an den Elementen leben – in städtischer Umgebung

So langsam geht es definitiv auf den Frühling zu. Und der Garten, den wir mit unserem Haus übernommen haben sah eigentlich nie wirklich aus wie ein Garten, sondern war im grossen und ganzen eine Betonplattenwüste. Also kreieren mein fünfjähriger Sohn und ich nach und nach einen Garten, als Ort den wir geniessen können und in dem wir viel Zeit verbringen wollen.

Wenn ich an den Garten denke, der mit unserem Zuhause verbunden ist, dann ist das ein Ort, wo wir jederzeit draussen sein können, und an dem wir die Elemente erleben und erfahren, und zusammen sein können.

Nischen für einen bewegten Lifestyle – Spielplatz und Co.

Der Paleo Spielplatz… der Spielplatz! Wo sind sie, die urbanen Nischen, in denen wir uns frei und funktional bewegen können? Austoben und Kraft tanken auf dem Spielplatz… Am vergangenen Sonntag war ich mit meiner Familie ganz in der Nähe, in Bürstadt, auf dem dortigen Alla Hopp Spielplatz, ein wunderbarer Ort für die ganze Familie sich auszutoben, jeder nach seiner Fähigkeit und seinem Alter entsprechend.

Mein Fokus 2017 – persönliches Update

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