Ernährung

Paleo – eine egoistische Ernährungsweise

Sommerfeeling – Thai-Style Wok mit Tintenfisch und Gemüse

Kennst du das? Es ist draußen kalt und trüb, du willst was unaufwändiges zu essen machen, was in dir die Erinnerung an Sommer entfacht, dich belebt und wärmt. So ging es mir neulich, ich hatte lust auf ein Essen was mich an Reisen und Urlaub im warmen denken lässt.

Kochen am offenen Feuer… Lebensqualität durch abweichende Rituale

Die Kunst des Feuermachens und kochen am offenen Feuer, ich hatte einen freien Nachmittag und einfach Bock auf gutes Essen und offenes Feuer. Also machte ich genau das.

Asia Style Tomatenpfanne mit Kokosmehl paniertem Schnitzel

Hallo.. da sind wir wieder in der schnellen und leckeren Paleoküche von MoveRoot! Heute für euch mein Vollmond Mahl, eine asiatisch anmutende Tomaten-Gemüse Pfanne mit in Kokosmehl panierten Schnitzel. Geht schnell und ist super lecker!

Schnelle PaleoPfanne für die Arbeit am Folgetag

Sich gut ernähren wollen und arbeiten gehen…? Wie mache ich mir was schnelles was ich auch in meiner Mittagspause genießen kann? In meinem kleinen Filmbeitrag siehst du eine von endlos vielen Variationen, die schnell gehen, lecker sind und gesund.