Funktionale Fitness für deinen Lieblingssport und für deinen Alltag
MoveRoots Primal Movement ist absolut ganzheitlich und ursprünglich menschlich!
Ob wir voll bewegungsfähig und schmerzfrei leben oder nicht hängt mit unseren erlernten Bewegunsmustern zusammen. Verändern wir diese grundlegend, stehen uns neue Welten offen.
Primal Movement ist für mich zu meinem Weg geworden und beeinflusst alle Bereiche meines Lebens positiv. Erfahre mehr über das Konzept.
Schon gewusst? Eines der größten Hacks in Bezug auf Leistungsfähigkeit, Regeneration und Vermeidung und Heilung der häufigsten Zivilisationsleiden ist eine gezielte Aktivierung der Mikrozirkulation.
Rund um MoveRoot's Primal Konzept, von Bewegung über Ernährung, bis hin zur Regeneration
Bist Du auch unsterblich?Oder findest Du diese Frage vollkommen bescheuert? Hast Du auch immer was vor, immer noch was zu erledigen, bevor Du Dir Zeit nimmst?Das Projekt muss ich noch durchziehen, dann….Ich gehe eh früh in Rente und dann…..Ja, ich bin voll im Stress, aber wenn das vorbei ist, dann….Ich brauche den Stress, der treibt…
Hey, wie geht’s? Wie läufts denn so? Wie läufst du denn so? Bist du eher ein Studio-Laufband-Läufer, oder ein Asphaltsurfer? Oder stellst du dich der Unebenheiten und Unregelmäßigkeiten der Natur? Ich persönlich bin eher der Läufer abseits der glatten Wege. Jedes Mal entdecke ich neues Terrain, neue Wege, neue kleine Herausforderungen. Ich genieße diese Abwechslung.…
Lieber jetzt als später. Sich einschleichende Bewegungsunfähigkeit holt dich ein, wenn du nichts unternimmst. Ich frage: Wie geht’s? Er: Jaaa…. gaanz gut… muss! Hehe. Ich: und, machst du noch was für dich, bist du fit? Er: Jaa, nee, nicht mehr so oft… Naja, bin schon noch fit. Einigermaßen. Könnte schlimmer sein, schätze ich. Klingt für…