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MOVEROOT

Coaching Natural Human Movement & Lifestyle

ABOUT ME

Hallo, ich bin Wild-Horse von MoveRoot, Coach für Natural Human Movement

MOVEMENT COACHING

Beim Natural Human Movement Coaching geht es um mehr als herkömmliches Training. Die angewandten Methoden sind auch mehr als funktionell...

WILD PALEO ROOTS

Warum wir Jäger und Sammler der Neuzeit sind und wie wir damit besser umgehen können.

Natural Human Movement Coaching

Natürliche Kraft und Bewegungsfähigkeit

Gesteigerte Lebensfreude und Energie

Langfristige Gesundheit

Tims Training ist einfach ganz anders und besonders. Es spricht bei mir genau das an, was mir guttut und so oft zu kurz kommt: Ich verbinde mich mit der Natur. Ich verbinde mich mit mir selbst und komme in meine Mitte. Ich trainiere meinen Körper auf eine sehr effiziente Weise und mit sehr viel Spaß. Ich freue mich immer auf das Training und wende nach und nach automatisch alle Bewegungsabläufe auch in meinem Alltag an. Das tut unglaublich gut und gibt mir ein neues Körpergefühl.

Jeannette

Mein Tipp für 2023: Der Bewegungscoach Tim Salt. Ich hab mit Tim in den letzten zwei Jahren gearbeitet und fühle mich super. Das lief meist remote. Wer sich also dabei ertappt, sich jetzt im Januar im Fitnessstudio anzumelden, der sollte es mit Tim versuchen. Horizonterweiternd.

F.D.

Im Prinzip erobert man sich seine Beweglichkeit, Intuition und Stabilität zurück, die man auf dem Bürostuhl und der Couch beerdigt hat. Man erlernt wieder, was man verlernt hat. Ein Schritt zurück in Richtung Kindheit ist ein großer Schritt Richtung Lebensqualität.

Ingo

In meinem Alltag gerät die körperliche Leistungsfähigkeit kontinuierlich aus dem Blick. Ich arbeite deshalb schon seit Monaten erfolgreich mit Tim.

Florian

Mit MoveRoot habe ich endlich einen Sportkurs gefunden, bei dem ich nicht gegen meinen inneren Schweinehund ankämpfen muss. Und die Übungen kommen mir auch super im Alltag zugute. Außerdem hat Tim immer ein offenes Ohr für alle Fragen. Definitiv Daumen hoch!

Catrin

Tim führt einen auf angenehm anstrengende Weise an physische Grenzen, und zeigt einem wie man diese verschiebt, und mit Spaß auch mehr Bewegung in den Alltag einbettet.

Matthias

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Heilung in Bewegung!

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Waldbaden, Shinrin-Yoku und unser Ursprung..

Waldbaden, oder ein Bad im Wald, was stellst du dir darunter vor? Gemeint ist ein wundervolles Heilungs- und Wellnessprogramm, etwas ganz natürliches, etwas heilendes und intensives. Grundsätzlich geht es um den Aufenthalt im Wald. Den Begriff haben Menschen in Japan geprägt, bei denen `Shinrin-Yoku´ immer populärer wird, was übersetzt so viel bedeutet wie Wald-baden, oder…