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Author Archive wild-horse

Naturzeit mit dir alleine… kannst du das?

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Paleo ist intensiv erleben und geniessen, diesmal im Schnee

Ein Work-Out im Schnee, ein Lauf im Schnee, sich durch den Schnee bewegen, den vorher noch keiner berührt hat, für mich jedes mal eine magische Erfahrung. Und ich nutze jede Gelegenheit es zu tun. Sich durch das Paleo-Konzept zu verbinden hat alles damit zu tun intensiver zu erleben und geniessen.

Frohes neues Jahr 2017 – ein Paar Worte von Wild-Horse

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Schnell ist der Wok bedient – spitzen Paleo Tool

quickwok03Mit einigen natürlichen Zutaten und wenigen Handgriffen ist ein Wok gut bedient. Für die Paleo-Küche ist dieses Asia-Super-Tool eine wundervolle Bereicherung. Eine Hand voll natürlicher Zutaten reicht um ein wundervoll leckeres und gesundes Essen zuzubereiten, auch wenn mal die Zeit etwas knapper ist.

Voller Jäger Mond – Feuer, Fest und Ahnen

20160817full_moonWie schnell die Zeit vergeht, Sommer ist vorbei, die Blätter wehen bei windigem Wetter von den Bäumen, hier in Deutschland hatten wir gerade zwei sehr kalte Wochen für diese Jahreszeit. Und nun ist es Zeit, der Jägermond ist voll.